2013年11月2日星期六

木瓜銀耳燉雪梨 (附食譜)

秋天是我最喜歡的天氣,涼涼地好舒服。不過呢,秋天天氣好乾燥,整個人都好乾。我就特別是喉嚨乾,所以一定要潤一潤先得。

我就弄了一個木瓜銀耳燉雪梨來潤一下。













做法好簡單呢。

材料:(2人份量)
小木瓜          半個
銀耳              1朵
雪梨              1個
南北杏          適量
圓肉              4粒
滾水              約600ml

做法:
1. 銀耳先浸水,待發大後瀝乾水份,切小件;
2. 雪梨洗淨切小件,木瓜去皮去籽切小件,南北杏圓肉洗淨備用;
3. 將所有材料放入容器內,加入滾水至9成滿;


4. 放入Miele蒸爐 (或燉盅或以Le Creuset煲中煲方法) ,以100度燉1小時,再焗1小時更入味。
   


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